Memiliki payudara yang besar memang impian setiap
wanita. Meski kebanyakan wanita memilih untuk operasi, ada banyak juga
yang beralih ke konsumsi makanan sehat untuk meningkatkan ukuran
payudara.
Kacang
merah, produk susu, kacang polong split, peterseli, wortel, bawang,
mentimun, buah, asparagus, selada dan kacang-kacangan adalah beberapa
makanan yang dapat meningkatkan ukuran payudara secara alami.
Makanan yang kaya mangan dan bromin, seperti jahe, bawang putih,
udang, beras merah, pir dan almond, juga makanan yang sehat untuk
payudara. Selain makanan, ada beberapa tanaman herbal yang bisa
meningkatkan ukuran payudara.
Fenugreek misalnya, adalah salah satu ramuan terbaik untuk
meningkatkan ukuran payudara secara alami. Pada zaman kuno,
wanita-wanita di Mesir dan Turki biasa memijat payudara mereka dengan
pasta yang terbuat dari biji fenugreek.
Benih-benih fenugreek mengandung diosgenin, suatu senyawa kimia
seperti steroid yang berbentuk sintetis dari estrogen (hormon seks
wanita). Kurangnya estrogen dan progesteron (hormon seks pria) pada
wanita menyebabkan payudara yang kecil.
Inilah obat herbal alami dan efektif yang Anda bisa coba sendiri, seperti dikutip
Boldsky.com:
1.
Fenugreek
Fenugreek dapat meningkatkan ukuran payudara dan memperbesar dengan
diosgenin. Rendam benih fenugreek semalaman dan gunakan benih tersebut
untuk memijat payudara demi mendapatkan payudara yang besar dan alami.
2.
Fennel (Adas)
Tanaman ini memiliki anethole, dianethole dan photoanethole, senyawa
yang meningkatkan estrogen dalam tubuh. Fennel atau Adas ini juga
memiliki phytoestrogen, senyawa mirip dengan estrogen yang menstimulasi
pertumbuhan payudara dan meningkatkan produksi susu untuk ibu menyusui.
3.
Blessed Thistle
Tanaman ini meningkatkan aliran darah ke jaringan payudara. Ini juga
merangsang sistem reproduksi wanita dan membantu pencernaan.
4.
Star Anise (Bunga Lawang/Pekak)
Herbal ini sering dibuat teh untuk menurunkan berat badan. Ramuan herbal
yang berasal dari China ini juga dapat meningkatkan ukuran payudara
Anda secara alami. Bunga lawang ini memiliki estrogen yang mempengaruhi
senyawa di dalamnya.
5.
Licorice (Akar Manis)
Licorice mengandung anethole, dianethole dan photoanethole. Senyawa ini meningkatkan hormon estrogen dan prolaktin.
6.
Wild Yam (Umbi Uwih)
Ramuan lain yang populer yang digunakan sebagai tonik untuk pembesaran
payudara alami. Tambahkan ramuan herbal ini dalam teh Anda untuk
mendapatkan payudara berisi dan lebih besar.
7.
Pueraria Mirifica (Kwao Krua Putih)
Ini adalah salah satu bahan yang paling efektif ditemukan di banyak krim pembesaran payudara, seperti pada lotion maupun pil.
8.
Dong Quai (Tang Kuei)
Tanaman yang bisa merangsang produksi fitoestrogen dan pertumbuhan
jaringan baru pada payudara. Dong Quai juga bersifat menenangkan diri
akibat perubahan mood.
9.
Saw Palmetto
Tanaman herbal ini juga dikenal sebagai ramuan untuk penyakit prostat
pada pria. Kandungan palmetto digunakan sebagai obat alami untuk
penyakit payudara.
sumber : www.yahoo.com
selain dengan mengkonsumsi tanaman ini dan sayuran diatas, dapat juga dibantu dengan terapi yang sehat dan menyehatkan..
semoga bermanfaat dan menjadi sumber bacaan yang menyehatkan
0711 9113856
0813 73015210